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    Nanna consapevole. Uno sguardo realistico e un aiuto concreto sul sonno dei bambini

    Riferimento: 9791280838759

    Editore: Ducale
    EAN: 9791280838759
    isbook: 1
    Autore: Lobono Alessia
    Collana: Contemporary Books
    In commercio dal: 03 Aprile 2026
    Pagine: 224 p., Libro in brossura
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    Descrizione

    Le notti con un bambino possono essere lunghe, silenziose, piene di pensieri. Ti chiedi se stai facendo abbastanza, se stai sbagliando qualcosa, se prima o poi dormirai di nuovo. Una guida completa e concreta per genitori stanchi di promesse irrealistiche e metodi rigidi. Attraverso uno sguardo pedagogico, fisiologico e profondamente umano, questo libro accompagna mamme e papà dalla nascita ai primi anni di vita, aiutandoli a capire come dormono davvero i bambini, perché il sonno cambia nel tempo e come sostenere le notti senza forzature né sensi di colpa. Tra scienza del sonno, sviluppo emotivo, allattamento, temperamento, sicurezza e benessere genitoriale, troverai informazioni chiare, strumenti pratici e soprattutto una bussola: quella della consapevolezza. Perché quando comprendiamo il sonno dei nostri figli, possiamo finalmente prenderci cura anche del nostro.
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