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    MammaFit. In forma dopo il parto

    Riferimento: 9788844049706

    Editore: Demetra
    Autore: Barbosa Elaine, Taranto Monica
    Collana: In famiglia
    Pagine: 128
    Formato: Libro in brossura
    Data pubblicazione: 28 Giugno 2017
    EAN: 9788844049706
    Autore: Barbosa Elaine, Taranto Monica
    Collana: In famiglia
    In commercio dal: 28 Giugno 2017
    Non disponibile
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    IVA inclusa
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    Non disponibile

    Descrizione

    MammaFit è un metodo di allenamento pensato per le neomamme per riacquistare la forma fisica senza rinunciare alla compagnia del proprio figlio; anzi, passeggino e bambino sono indispensabili! Oltre a essere un programma di tonificazione muscolare per tutto il corpo, propone numerosi esercizi mirati al recupero della muscolatura addominale e del pavimento pelvico, ed è anche un'occasione sociale per le mamme per confrontarsi tra di loro e sentirsi parte di una comunità.
    E-book non acquistabile