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    Lo stress

    Riferimento: 9788805056309

    Editore: Sei
    Autore: Lewis David
    Collana: Manualistica
    Pagine: 178
    Formato: Libro
    Data pubblicazione: 1996
    EAN: 9788805056309
    Autore: Lewis David
    Collana: Manualistica
    In commercio dal: 1996
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    Descrizione

    Lo stress è un disagio psicologico, che può esprimersi anche con effetti fisici, che si instaura nel sistema di rapporti tra individuo e mondo e complica la vita un po' a tutti. Il libro, legato alla vita quotidiana di ognuno di noi, insegna strategie e tattiche per gestire lo stress, per difendersi e anche per sfruttarlo in senso positivo. Dallo stress come patologia allo stress come opportunità.
    E-book non acquistabile