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    Linguaggio segreto dell'ansia. Non bisogna temerla! Viene per farti incontrare il tuo lato migliore (Il)

    Riferimento: 9788870713855

    Editore: Riza
    EAN: 9788870713855
    isbook: 1
    Autore: Fornari Pietro
    In commercio dal: 03 Novembre 2016
    Pagine: 157 p., Libro in brossura
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    Descrizione

    L'ansia ha mille volti: impariamo a conoscerli e ad accogliere questo ospite prezioso. Nel libro riportiamo una serie di consigli pratici per vincere le forme di ansia più diffuse: l'ansia del chiuso, l'ansia delle malattie, dei cambiamenti... La soluzione per superare gli stati ansiosi consiste nel guardarsi dentro senza negare né fingere: solo così paure e tensioni diventano una risorsa per conoscere se stessi e vivere meglio.
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