Libro acquistabile con carte di credito e carte prepagate Postepay.

 

Libro acquistabile con Carta Docente.

 

Libro acquistabile con Carta Cultura Giovani e Carta del Merito.

 

Libro acquistabile in tre rate mensili Klarna.

 

Il costo del libro sarà addebitato solo all’avvio della consegna.

 

Scegli il punto di ritiro dei libri più comodo.

La preparazione mentale del giocatore di golf (e non solo...): 1 Disegni raffiguranti l'esecuzione 2 Esercizi di pratica 3 Teori

Riferimento: 9791221074918

Editore: Autopubblicato
Autore: Beppe Mazzotti
Pagine: 544
Formato: Cartonato
Data pubblicazione: 20 Febbraio 2025
EAN: 9791221074918
Autore: Beppe Mazzotti
In commercio dal: 20 Febbraio 2025
Non disponibile
95,00 €
IVA inclusa
Quantità
Non disponibile

Descrizione

Il libro descrive dettagliatamente le linee guida da seguire per un training mentale integrato e multimodale applicato al golf. Sono riportati programmi completi effettuati con professionisti golfisti e non per lo sviluppo delle abilità mentali. Il giocatore è guidato durante l'allenamento tecnico ad apprendere e perfezionare sempre più le abilità di controllo dello stato di attivazione psicofisico, rappresentazione mentale dell'azione, concentrazione ed esecuzione automatica, analisi e correzione dell'errore, controllo dei pensieri, gestione dello stress, attivazione di emozioni facilitanti la prestazione. Dopo la seduta di allenamento sono proposte tecniche di rilassamento e visualizzazione collegate al lavoro mentale realizzato in campo e finalizzate al consolidamento di quanto appreso. Il libro consta di tre volumetti inseriti in un cofanetto cartonato rigido. Il primo volume: Disegni raffiguranti l'esecuzione. Il secondo volume: Esercizi di pratica. Il terzo volume :Teoria e schede compilate e da compilare.
E-book non acquistabile