La bellezza dell'imperfezione. L'arte di trasformare le ferite in risorse

Si possono superare i traumi e le ferite del passato - soprattutto quelle che hanno avuto origine fra le mura domestiche, in famiglie in apparenza normali, ma disfunzionali - diventando persone adulte capaci di amare sé stesse e gli altri in un modo sano ed equilibrato? Si può - malgrado siano stati fatti propri quei modelli disfunzionali - formare una famiglia sufficientemente sana? Le ferite che causano sofferenza durante l'infanzia, se da adulti non vengono riconosciute, integrate e guarite, rischiano di danneggiarci irrimediabilmente causando una catena di insuccessi, malattie e sofferenza. Molte persone vivono in famiglia situazioni molto difficili e spesso se ne vergognano; siamo cresciuti ascoltando frasi come i panni sporchi si lavano in casa... Sono convinta che si possano lavare quei panni sporchi alla luce del sole. Non per attribuire colpe ma per promuovere la liberazione. Dopo vent'anni di attività professionale di supporto a persone che avevano vissuto un trauma, ho deciso di condividere un testo che riassumesse ciò che ho verificato. Chi desidera trasformare le proprie ferite in risorse può trovare qui spunti per iniziare un cammino di consapevolezza e guarigione.