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    In forma a tempo indeterminato. Oltre la dieta: il tuo stile di vita perfetto

    Riferimento: 9791280838452

    Editore: Ducale
    EAN: 9791280838452
    isbook: 1
    Autore: Filipponi Andrea
    Collana: Contemporary Books
    In commercio dal: 24 Dicembre 2024
    Pagine: 136 p., Libro in brossura
    Disp. in 1/2 gg lavorativi
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    Descrizione

    Con il libro In forma a tempo indeterminato, il Dott. Filipponi ha voluto creare un'opera-guida che racchiude i suoi principi di salute e alimentazione, offrendo strategie pratiche per ottenere e mantenere una forma fisica ottimale senza diete rigide o sacrifici estremi. Attraverso il suo lavoro quotidiano, dimostra che il benessere a lungo termine è possibile per tutti, senza rinunce, ma con consapevolezza, costanza e una guida chiara verso uno stile di vita equilibrato. La sua filosofia abbraccia un approccio a 360 gradi, in cui alimentazione, attività fisica e salute mentale lavorano in sinergia.
    E-book non acquistabile