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    Il taccuino del benessere. Alimentazione e movimento per le quattro stagioni

    Riferimento: 9788889907436

    Editore: Alcionedizioni
    Autore: Rossana Robbi
    Pagine: 320
    Formato: Libro in brossura
    Data pubblicazione: 2009
    EAN: 9788889907436
    Autore: Rossana Robbi
    In commercio dal: 2009
    Non disponibile
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    IVA inclusa
    Quantità
    Non disponibile

    Descrizione

    Questo manuale suggerisce il modo migliore per programmare la giornata attraverso un originale programma stagionale. Il libro propone: esercizi per il movimento, piani alimentari giornalieri, sistemi di autovalutazione, verifica dei risultati ottenuti.
    E-book non acquistabile