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    Grande libro della yoga terapia. Manuale pratico illustrato con esercizi guidati e tecniche di meditazione (Il)

    Riferimento: 9788828538776

    Editore: Gruppo Editoriale Macro
    Autore: Rittiner Remo
    Collana: Tecniche corporee
    Pagine: 200
    Formato: Libro in brossura
    Data pubblicazione: 06 Giugno 2024
    EAN: 9788828538776
    Autore: Rittiner Remo
    Collana: Tecniche corporee
    In commercio dal: 06 Giugno 2024
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    Descrizione

    Individua il potenziale inespresso delle tue energie di autoguarigione Grazie a questo straordinario manuale, splendidamente illustrato, puoi sperimentare l'efficacia della Yoga Terapia per diventare un tutt'uno con il tuo corpo. Partendo da una visione olistica dell'essere umano, la terapia Ayur-Yoga proposta dal maestro Remo Rittiner, che fonde la scienza dell'Ayurveda con i principi della tradizione Yoga, non si limita alla cura del sintomo, ma ricerca le cause che hanno portato a determinati disturbi, e il solo modo per farlo è quello di analizzare la persona nella sua interezza. Grazie alle molteplici proposte di esercizi per il corpo, la mente e la respirazione, questo manuale ti offre una grande possibilità: ritrovare la calma e la chiarezza necessarie per percepire più consapevolmente il rapporto con te stesso e con il mondo esterno, per riflettere sui tuoi comportamenti e per rispondere a importanti quesiti esistenziali.
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