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    Ginnastica facciale. Esercizi per mantenere giovane il proprio viso. Nuova ediz.

    Riferimento: 9788879384445

    Editore: Hermes Edizioni
    Autore: Hewitt James
    Collana: Manuali Hermes
    Pagine: 112
    Formato: Libro in brossura
    Data pubblicazione: 16 Aprile 2025
    EAN: 9788879384445
    Autore: Hewitt James
    Collana: Manuali Hermes
    In commercio dal: 16 Aprile 2025
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    Descrizione

    Esercizi per mantenere giovane il proprio viso. Pochi minuti al giorno per restare giovani. La ginnastica facciale consente a chiunque di mantenere giovane e fresco il proprio viso. In questo libro, James Hewitt consiglia una serie di esercizi facciali unici nel loro genere, usando tecniche isometriche e isotoniche. Le contrazioni sono semplici e poco faticose e possono essere eseguite quasi ovunque. Bastano solo tre minuti di esercizi al giorno per ringiovanire di anni il vostro viso. L'autore aggiunge anche qualche buon consiglio su una dieta salutare e sull'uso di tonici alle erbe per la cura della pelle. Un interessante capitolo è dedicato alla chirurgia plastica.
    E-book non acquistabile