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    Ginnastica dolce. Sequenze di mobilizzazione motoria per adulti e anziani

    Riferimento: 9788896044490

    Editore: Nonsolofitness
    Autore: Valeria Cannazza
    Pagine: 85
    Formato: Libro in brossura
    Data pubblicazione: 25 Ottobre 2018
    EAN: 9788896044490
    Autore: Valeria Cannazza
    In commercio dal: 25 Ottobre 2018
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    Descrizione

    Prima di praticare qualunque tipo di esercizio è importante conoscere le responsabili strutture del nostro corpo che sono coinvolte nel movimento. Gli esercizi proposti mirano ad alleviare i dolori legati alla sedentarietà o dovuti all'invecchiamento fisiologico. Il testo è una guida pratica per insegnanti di ginnastica dolce.
    E-book non acquistabile