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    Felicità emotiva

    Riferimento: 9788868362027

    Editore: Collana Pickwick (Sperling, Piemme, Frassinelli)
    EAN: 9788868362027
    isbook: 1
    Autore: Gyatso Tenzin (Dalai Lama), Ekman Paul
    Collana: Pickwick
    In commercio dal: 30 Luglio 2014
    Pagine: 352 p., Libro
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    Descrizione

    Un leader spirituale erede di una cultura millenaria e lo psicologo che ha contribuito a definire la moderna scienza delle emozioni mettono a confronto il loro pensiero, tracciando un percorso per la costruzione della felicità. Un percorso che parte da un punto comune: le emozioni stanno alla base di tutte le nostre azioni, dalle più virtuose alle più malvagie. Possono salvarci la vita, o rovinarcela per sempre. Quali sono le fonti di odio e compassione? Cosa sono le emozioni distruttive e come vanno fronteggiate? Come si può trovare l'equilibro e, in ultima analisi, la felicità? Unendo il meglio delle rispettive tradizioni in un piacevole dialogo che conserva intatta l'atmosfera dell'incontro e dello scambio di idee, il Dalai Lama e Paul Ekman ci offrono un metodo per costruire il nostro benessere interiore.
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