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    Esperienza della meditazione. Testimonianze e insegnamenti (L')

    Riferimento: 9788896221334

    Editore: Diana edizioni
    EAN: 9788896221334
    isbook: 1
    Autore: U Ba Khin; Confalonieri P. (cur.); Di Chiara C. (cur.)
    Collana: Biblioteca Vipassana
    In commercio dal: 21 Novembre 2019
    Pagine: 192 p., Libro in brossura
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    Descrizione

    La meditazione Vipassana è una tecnica che consente di raggiungere il completo controllo della mente affrancandola da condizionamenti e negatività. La pratica non implica rituali, credenze religiose, culti o cieca fede. Costituisce l'essenza dell'insegnamento del Buddha, ovvero l'osservazione dei propri fenomeni mentali e fisici. Il più grande contributo del maestro U Ba Khin è stato quello di insegnare e trasmettere l'autentica tecnica Vipassana. Le sue testimonianze e i suoi insegnamenti si rivelano un efficace strumento per vivere in pace con se stessi e affrontare con equilibrio tutti i problemi della vita moderna.
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