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    Divine alignment

    Riferimento: 9788898158225

    Editore: Ginevra Bentivoglio EditoriA
    EAN: 9788898158225
    isbook: 1
    Autore: Guru Prem Singh Khalsa
    Collana: ExOrdinaria
    In commercio dal: 2013
    Pagine: 134 p., Libro in brossura
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    Descrizione

    Ci sono due modi per assumere e praticare una posizione: il modo semplice e quello sbagliato. Yogi Bhajan chiese a Guru Prem Singh di creare una Mappa del Kundalini Yoga; quando Guru Prem Singh presentò il suo lavoro Yogi Bhajan disse Ora posso riposare!. Divine Alignment insegna a lavorare in armonia con il proprio corpo, spiega come usare correttamente i muscoli per praticare ogni posizione portandoci, di conseguenza, a rilassare ogni tensione (fisica e mentale) inutile.
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