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    Disturbi d'ansia e panico. Il programma ACT. La terza generazione della terapia cognitivo comportamentale per tutti

    Riferimento: 9788887795325

    Editore: Ecomind
    EAN: 9788887795325
    isbook: 1
    Autore: Pietro Spagnulo
    Collana: Psicoeducazionale
    In commercio dal: 01 Gennaio 2009
    Pagine: 144 p., Libro in brossura
    Non disponibile
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    Descrizione

    I disturbi d'ansia (ed in particolare il Disturbo d'Ansia Generalizzata, il Disturbo di Panico, ed il Disturbo Ossessivo Compulsivo) sono i problemi psicologici di gran lunga più diffusi, ma anche, fortunatamente, tra i più efficacemente trattabili con adeguati programmi di psicoterapia ed anche con validi e seri programmi di auto-aiuto. Dopo dieci anni di ininterrotto successo del classico della psicoeducazione Ansia e Attacchi di Panico, con questa nuova opera, Pietro Spagnulo introduce in Italia l'ACT (Acceptance and Commitment Therapy), un rivoluzionario programma di psicoterapia basato sulla mindfulness e frutto di oltre un ventennio di rigorose ricerche. Sebbene fortemente radicata nella cultura empirica e pragmatica della terapia cognitivo comportamentale, l'ACT ne supera alcuni limiti e ne sta rivoluzionando i paradigmi, meritando, insieme ad altri approcci, come l'MBCT per le recidive della depressione e l'EMDR per i disturbi post-traumatici, l'appellativo di terapia di terza generazione. Il programma descritto nel libro è la versione psicoeducazionale e di auto-aiuto del programma clinico del Centro Ricerche sui Disturbi d'Ansia diretto dall'autore a Roma. Quest'opera, scritta con stile semplice, pratico ed immediatamente fruibile, è rivolta a chi soffre del disturbo, come un programma psicoeducazionale e di auto-terapia, ed anche ai terapeuti professionisti che vogliano essere introdottoi al modello ed alle tecniche dell'ACT in modo pratico ed immediato.
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