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    Dieta ovvia (La)

    Riferimento: 9788804518211

    Editore: Mondadori
    EAN: 9788804518211
    isbook: 1
    Autore: Victor Ed
    Collana: Comefare
    In commercio dal: 23 Marzo 2004
    Pagine: 207 p., Libro
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    Descrizione

    La dieta ovvia è quella che ognuno di noi conosce benissimo: perché ognuno di noi sa, meglio di chiunque altro, quali sono le cose che ci fanno ingrassare. È il presupposto di questo libro, fatto di precetti e di ricette, che mostra al lettore come mischiare elementi di diete diverse per adattarle al proprio tipo fisico e al proprio stile di vita, piuttosto che seguire un regime rigido imposto da qualcun altro.
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