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    Dieta 100. Impara a distinguere le calorie e dimagrisci senza sforzo (La)

    Riferimento: 9788863807400

    Editore: Corbaccio
    Autore: Cruise Jorge
    Collana: I libri del benessere
    Pagine: 320
    Formato: Libro in brossura
    Data pubblicazione: 10 Aprile 2014
    EAN: 9788863807400
    Autore: Cruise Jorge
    Collana: I libri del benessere
    In commercio dal: 10 Aprile 2014
    Non disponibile
    16,40 €
    IVA inclusa
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    Non disponibile

    Descrizione

    Per anni, le diete finalizzate alla perdita di peso si sono basate sul conteggio globale delle calorie. Ridurre le calorie equivale a perdere peso. Ma quante volte ci siamo trovati a riprendere in poco tempo tutti i chili persi? Adesso sappiamo perché: i presupposti di quelle diete sono completamente sbagliati, per il semplice motivo che non tutte le calorie sono uguali. La Dieta 100TM intende liberare dal calcolo delle calorie e dallo sforzo di limitare sempre e comunque le porzioni di cibo, insegnando a calcolare solo le calorie dello zucchero. Oltre a un dettagliato programma in 4 settimane, questo libro presenta un elenco completo dei cibi con il conteggio delle calorie dello zucchero e un programma apposito per perdere fino a 8 chili di grasso addominale ostinato.
    E-book non acquistabile