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    Diario della gratitudine

    Riferimento: 9791224008477

    Editore: Youcanprint
    EAN: 9791224008477
    isbook: 1
    Autore: Lattuada Giovanni
    Collana: AUTO-AIUTO / Crescita Personale / Generale
    In commercio dal: 06 Maggio 2025
    Pagine: 104 p., Libro in brossura
    Non disponibile
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    Descrizione

    Il diario della gratitudine è uno strumento semplice ma potente per coltivare la consapevolezza e il benessere quotidiano. Attraverso brevi riflessioni giornaliere, invita a concentrarsi su ciò che di positivo accade nella propria vita, anche nei momenti più difficili. Ogni pagina è un invito a rallentare, osservare e riconoscere le piccole gioie, i gesti gentili e le conquiste personali spesso trascurate. Con esercizi guidati, spunti di ispirazione e uno spazio dedicato alle emozioni, questo diario aiuta a costruire un'abitudine positiva che migliora l'umore, rafforza la resilienza e favorisce relazioni più autentiche. Un compagno quotidiano per riscoprire la bellezza del presente, un passo alla volta.
    E-book non acquistabile