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    Corsa. Tecniche allenamento dieta

    Riferimento: 9788841214633

    Editore: De Vecchi
    EAN: 9788841214633
    isbook: 1
    Autore: Porciatti Chiara, Paoli Gianluca
    Collana: Sport
    In commercio dal: 19 Settembre 2018
    Pagine: 128 p., Libro in brossura
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    Descrizione

    Un manuale completo dedicato a una disciplina sempre più popolare e diffusa, per apprendere tutte le nozioni necessarie per praticarla in sicurezza: programmi di allenamento, esercizi di stretching e di tonificazione, alimentazione corretta.
    E-book non acquistabile