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    Come vincere l'ansia e iniziare a vivere

    Riferimento: 9788850339518

    Editore: Apogeo
    EAN: 9788850339518
    isbook: 1
    Autore: Carnegie Dale
    Collana: Apogeo Saggi
    In commercio dal: 13 Gennaio 2026
    Pagine: 288 p., Libro in brossura
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    Descrizione

    Questo classico di Dale Carnegie è una guida pratica per liberarsi dal peso del pensiero negativo e riconquistare la serenità. Con oltre trent'anni di esperienza sul campo, Carnegie ha raccolto centinaia di storie vere, esperimenti e strategie efficaci per superare l'ansia, affrontare le critiche, eliminare la fatica mentale e vivere una vita più piena. Diviso in dieci sezioni tematiche, il libro insegna ad analizzare e risolvere le situazioni che causano preoccupazione, a gestire il tempo e le emozioni, a trovare la propria vocazione e a trasformare problemi e difficoltà in opportunità di crescita. Un percorso lucido, motivante e ricco di soluzioni concrete per chi vuole cambiare davvero. Non è solo un libro sull'ansia: è un libro su come vivere meglio, a partire da oggi.
    E-book non acquistabile