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    Come diventare e... restare vegan

    Riferimento: 9788872242902

    Editore: Sonda
    EAN: 9788872242902
    isbook: 1
    Autore: Winters Ed
    Collana: Saggi
    In commercio dal: 10 Aprile 2026
    Pagine: 240
    Formato: Libro in brossura
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    Descrizione

    Vuoi diventare vegan, ottimo! Ma la vera domanda è: come? Passare a un'alimentazione vegana può sembrare un'impresa complessa e piena di dubbi, soprattutto all'inizio. Questa è la guida completa che accompagna passo dopo passo nella transizione verso il veganismo con un approccio chiaro, rassicurante e basato su evidenze concrete. Una guida pratica e accessibile per intraprendere il percorso al veganismo con facilità e sicurezza. Fornisce indicazioni precise per costruire un'alimentazione equilibrata, varia e sostenibile nel tempo. Consigli pratici per la vita quotidiana, dalla spesa ai pasti fuori casa. Smonta i falsi miti più diffusi. Consigliato a chi è curioso di avvicinarsi al mondo vegano, ma anche a chi vuole consolidare abitudini già avviate.
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