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    Benefici del digiuno. Programma di sette giorni creato dal guru del digiuno per vivere più sani e più a lungo (I)

    Riferimento: 9788834428283

    Editore: Armenia
    Autore: Dahlke Rüdiger
    Collana: Vivere meglio
    Pagine: 124
    Formato: Libro in brossura
    Data pubblicazione: 02 Gennaio 2012
    EAN: 9788834428283
    Autore: Dahlke Rüdiger
    Collana: Vivere meglio
    In commercio dal: 02 Gennaio 2012
    Non disponibile
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    IVA inclusa
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    Non disponibile

    Descrizione

    Il digiuno è molto più di una strada terapeutica verso la soluzione dei problemi di salute: è un metodo prodigioso per migliorare l'umore generale. Spesso permette addirittura di dare alla vita una nuova direzione in situazioni già critiche. Oltre a una serie di vantaggi durante la successiva ripresa alimentare, si presenta così una splendida opportunità per rendere l'esistenza più felice. In questo libro ricco di informazioni e di consigli, il guru del digiuno Ruediger Dahlke ha raccolto le conoscenze più importanti sul digiuno per poi organizzarle in un programma di sette giorni. Dopo aver presentato le sue esperienze personali, ci spiega perché il digiuno è così salutare e come possiamo pianificare i nostri personali periodi di digiuno e in base a quali requisiti.
    E-book non acquistabile