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    Riferimento: 9788831664981

    Editore: Youcanprint
    EAN: 9788831664981
    isbook: 1
    Autore: Suardi Claudio; De Nigris Chiara
    Collana: SALUTE E FITNESS / Dieta e Nutrizione / Generale
    In commercio dal: 09 Luglio 2020
    Pagine: 268 p., Libro
    Non disponibile
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    Descrizione

    Questo libro nasce dall'esperienza personale condivisa tra Claudio Suardi e Chiara De Nigris già da qualche anno, al fine di portare ragazze Bikini e ragazzi Men's Physique sui palchi delle varie federazioni. L'obiettivo relativo alla competizione è di arrivare alla massima forma fisica il giorno della gara ma questo libro risulterà interessante anche per chi vuole un'ottima forma sempre o per un periodo specifico dell'anno.
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