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    Abbondantemente magra. Ediz. ampliata

    Riferimento: 9791281078246

    Editore: Lalbero Edizioni
    EAN: 9791281078246
    isbook: 1
    Autore: Nelson Kiki
    Collana: Self-help personal development
    In commercio dal: 10 Aprile 2024
    Pagine: 256 p., Libro in brossura
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    Descrizione

    Quando Kiki Nelson ha adottato uno stile di vita a base vegetale, ha perso 35 chili. Sebbene alcuni programmi l'avessero già aiutata a perdere peso, è stato necessario puntare tutto sui vegetali (cereali e verdure) per ottenere - e mantenere - la salute. Nel libro, Kiki condivide le ricette, i consigli e il piano alimentare che l'hanno portata al successo. Pieni di carboidrati sani e ingredienti ricchi di proteine, questi sono piatti che non vedrai l'ora di mangiare. Ti sentirai piena di energia e motivata, mai affamata o annoiata.
    E-book non acquistabile