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    «A» di salute! Come la «A» è la prima lettera dell'alfabeto, così la salute è il pilastro della nostra vita

    Riferimento: 9788831355292

    Editore: Lead Edizioni
    EAN: 9788831355292
    isbook: 1
    Autore: Albertini Alberto
    In commercio dal: 29 Settembre 2021
    Formato: Libro in brossura
    Non disponibile
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    Descrizione

    La salute è centrale nella ricerca umana della felicità. Questo libro riporta i dati di ricerche scientifiche che illustrano come la salute sia in potere a ciascuno di noi e come la consapevolezza di ciò sia alla base di scelte consapevoli. L'autore non si addentra in ambito di patologie di competenza medica ma, attraverso pubblicazioni scientifiche e alcune linee guida mostra come i comportamenti individuali possano diventare la guida fondamentale verso il risultato. Illustra le relazioni ancora poco note al grande pubblico fra emozioni, microbiota intestinale e benessere, mediate da neurotrasmettitori e ormoni quali strumenti di comunicazione, in un raffinatissimo sistema di interscambio tra le nostre cellule attraverso il sistema psiconeuroendocrino.
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