Libro
Rilassati e goditi il viaggio
- Autore
- Beppe Caputo
- Editore
- Robin Edizioni
- Collana
- Libri per tutte le tasche
- Data di pubblicazione
- 5 agosto 2024
- Lingua
- Italiano
- Pagine
- 160
- Formato
- Brossura
- ISBN
- 9791254678527
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Sinossi
"Rilassati e goditi il viaggio" è un libro che racconta le esperienze di Beppe, un insegnante di mindfulness, durante i suoi corsi. Attraverso le sue storie personali, condivide le sfide e i successi che ha vissuto nel percorso di insegnamento. Il libro offre anche strumenti pratici ed esercizi per aiutare i lettori a integrare la mindfulness nella loro vita quotidiana. Con uno stile accessibile e coinvolgente, "Rilassati e goditi il viaggio" invita i lettori a esplorare il potere della mindfulness e a vivere una vita più equilibrata e appagante.
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