Meditazione, di Rubén Cedeño, è un piccolo opuscolo in cui, in poche e semplici parole, si introduce il lettore nel mistico, insondabile e magico mondo della meditazione secondo le più affidabili, tradizionali e infallibili indicazioni messe in pratica da riconosciuti Maestri di Saggezza. Tutti meditano, anche le persone più mondane, ma non lo fanno consapevolmente e raramente in qualità divine. La gente pensa intensamente a molte cose, ai vestiti da mettere per uscire, a chi vincerà la partita di calcio, al cibo da preparare o a come vincere più denaro. Questo è Meditazione, ma è un meditare su temi irrilevanti che, alla fine, non portano nessun beneficio. Così come si medita su queste cose, si può meditare sulla propria Anima, su Dio o su una Qualità Divina; questo apporterà innumerevoli benefici a favore della pace, dell’incontro con sé stessi, dell’evoluzione e del risveglio della coscienza. La Meditazione è il mezzo attraverso il quale è possibile mettersi in contatto con la realtà delle cose e, tra queste, il Reale Essere, l’autentico «Io Sono» di ognuno. Senza la Meditazione non si può progredire né fisicamente né spiritualmente.
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